ABDUCCIÓN Y ADUCCIÓN DE CADERA

Esta máquina se utiliza para realizar las acciones de juntar (aducir) y separar (abducir) las piernas, generando un desarrollo de músculos tales como Glúteo mayor, Tensor de la fascia lata, Aductor medio y Aductor mayor del tren inferior de nuestro cuerpo.

FLEXIÓN DE PIERNAS

Esta máquina se utiliza para la flexión de piernas, movimiento que lleva el talón del pie lo más cercano posible al glúteo o pierna. Los músculos implicados para generar tal acción son los isquiotibiales (Semimembranoso - Semitendinoso - Bíceps femoral).

EXTENSIÓN DE PIERNAS

Esta máquina permite el movimiento de extensión de piernas, llevando las extremidades a una posición recta. El músculo implicado en la generación de dicha acción es el Cuadriceps (vasto interno, recto anterior y vasto externo).

FONDO TRÍCEPS-PARALELAS

Este implemento está diseñado para realizar diversos ejercicios que permiten el desarrollo de variados grupos musculares, principalmente torso, tren superior y músculos abdominales.

EXTENSIÓN DE BRAZOS

Maquina modificable en el apoyo posterior para la correcta posición. La finalidad es apoyar los codos en la zona acolchada, con la espalda recta y realizar una extensión brazos. Los musculos a desarrollar/fortalecer es el Triceps y sus porciones.

FLEXIÓN DE BRAZOS

Máquina de musculación específica para la flexión de brazos, en donde el músculo que predomina la acción del movimiento será el Biceps.

TROTADORA

Máquina que simula la acción del trote ,pero con posibilidades de control de parámetros importantes del entrenamiento, tales como: Distancia, Velocidad, Frecuencia Cardiaca, entre otros.

ELÍPTICA

Esta máquina permite realizar un movimiento continuo, además tiene la ventaja de utilizar sobrecargas ,tanto como el tren superior e inferior. Muy similar a la trotadora, tiene la posibilidad de medir parametros importantes del entrenamiento, tales como: Distancia, Velocidad, Frecuencia Cardiaca, entre otros.

PEDALINA PARA BRAZOS

Pedalina mecánica con ajuste en su resistencia para ejercicios de brazos. Concebido para la práctica de gimnasia pasiva, recuperación de lesiones y recuperación de la movilidad.

PLINTO DE CUATRO CUERPOS

Implemento utilizado principalmente para el fortalecimiento del tren inferior mediante la realización de multisaltos y ejercicios de coordinación motora general.

COLCHONETAS INDIVIDUALES Y GRANDES

Implemento utilizado para facilitar la realización de movimientos o ejercicios a nivel del suelo, lo que permite ejecutarlos con mayor comodidad y seguridad.

PRESS-BANCA / EMPUJE EN BANCA

Equipo utilizado para el fortalecimiento de los musculos del tren superior, tales como: Triceps, Deltoides y Pectoral en su mayor proporción. El movimiento es un empuje, alejando la resistencia del cuerpo.

SET DE BARRAS CON CARGAS DEFINIDAS

Equipo de gran variedad de barras ya definidas en sus cargas que da la posibilidad de utilizarlas en un sinfín de ejercicios para el fortalecimiento de tren superior, zona media y tren inferior. Contiene una purosidad en su agarre que permite una mayor seguridad a la hora de realizar algun movimiento.

BANCO PLANO

Implemento para utilizar posiciones de apoyo, en donde se realizan ejercicios de musculación en la variante de pesos libres, por lo tanto la posición a adoptar es fundamental para la prevención de lesiones y logro del objetivo.

BANCO REGULABLE

Equipo utilizado en musculación de pesos libres (mancuernas, barras definidas, barras olimpicas, entre otros) con la ventaja del ajuste en su inclinación, lo cual permitirá la mayor variedad de grupos musculares que puedan intervenir en el movimiento.

BARRA OLÍMPICA

Material de entrenamiento físico proveniente del deporte olímpico como es el Levantamiento Olímpico. Dicha barra tiene la particularidad de ser muy útil en muchas posiciónes según el grupo muscular a trabajar.

BANCO SCOTT

Equipo utilizado para realizar la acción de flexión de brazos en donde el musculo a participar es el biceps con ayuda de los musculos del antebrazo, entre otros.

SET Y RACK DE MANCUERNAS

Equipo utilizado para realizar movimientos de fortalecimiento del tren superior, zona media y tren inferior. Para poder generar dicho fortalecimiento las posiciones y tecnicas de ejecución van a variar según el grupo muscular a trabajar.

SOPORTE DE BARRA OLÍMPICA

Equipo con función de generar el soporte de una barra olimpica cargada o no. La finalidad es entregar distintas variantes de utilización de tecnicas de ejecución, ademas de una seguridad, para la realización de ejercicios de musculación del tren inferior o superior.

SMITH PRESS O EMPUJE

Equipo utilizado para la realización de movimientos con ayuda en sus lados, esto permite generar una localización del grupos muscular a trabajar. Cabe destacar que el grupo muscular a fortalecer va a depender según la posición adoptada.

LEVANTAMIENTO DE TALONES

Equipo utilizado para el fortalecimiento del Gastrocnemio, musculo implicado en la acción del levantamiento de talones. Su reajuste según las medidas longitudinales de las extremedidas de las personas, la hacen una maquina que se adapta al deportista y/o usuario.

BANCO UTILITARIO

Equipo utilizado para trabajos de musculación en pesos libres (mancuernas, Barras con o sin carga, entre otros) para el fortalecimiento muscular del tren superior en su mayoría.

BANCO INCLINADO

Implemento utilizado en la musculación de pesos libres (mancuernas, barras con o sin cargas, entre otros) para el fortalecimiento de grupos musculares del tren superior y zona media. La diferencia entre que grupo muscular se desarrollará será en la posición y la técnica de ejecución adoptada.

BARRA CON CARGAS VARIANTES

Barras modificables en sus cargas o resistencia, esto permite la progresión en el aumento del fortalecimiento muscular. Además existen varias disciplinas o clases localizadas que utilizan dicho material como herramienta principal de fortalecimiento muscular.

ABDUCCIÓN Y ADUCCIÓN DE CADERA

FLEXIÓN DE PIERNAS

EXTENSIÓN DE PIERNAS

FONDO TRÍCEPS-PARALELAS

EXTENSIÓN DE BRAZOS

FLEXIÓN DE BRAZOS

TROTADORA

ELÍPTICA

PEDALINA PARA BRAZOS

PLINTO DE CUATRO CUERPOS

COLCHONETAS INDIVIDUALES Y GRANDES

PRESS-BANCA / EMPUJE EN BANCA

SET DE BARRAS CON CARGAS DEFINIDAS

BANCO PLANO

BANCO REGULABLE

BARRA OLÍMPICA

BANCO SCOTT

SET Y RACK DE MANCUERNAS

SOPORTE DE BARRA OLÍMPICA

SMITH PRESS O EMPUJE

LEVANTAMIENTO DE TALONES

BANCO UTILITARIO

BANCO INCLINAD

BARRA CON CARGAS VARIANTES